A utilização do computador como uma ferramenta que auxilia o trabalho pedagogico

avaliação de aldriana

Avaliação de aldriana by aldriana

Professor transforma a vida

conclusãocursomarialeal

Latest tracks by marialeal

http://soundcloud.com/marialeal/conclusaofatima-mp3

Áudio avaliação do curso - prof. Sandra Lima

audiocursoticsandra by Sandraregina

Entrevista concedida a Rádio Integração de Restinga Seca. Referente ao Projeto Yoga desenvolvido por Marlete e Mara.

Entrevista concedida a Radio Integração de Restinga Seca. Referente ao Projeto by Maraeliane

Avaliação curso TICs. Mara e Marlete

Avaliação curso TICs by Maraeliane

Avaliação do curso por Neida Freitas

Depoimento sobre curso TIC by user3814179

Parabéns.

Parabéns aos autores do Projeto Yoga - Mudanças de hábitos- qualidade de vida.
Trabalho muito interessante, ótimas imagens!

JARDIM DAS ESCULTURAS

PROJETO YOGA - Mudanças de hábitos – qualidade de vida.

Este trabalho está sendo desenvolvido na Escola Pe João Zanella sob a orientação das professoras Mara Della Méa e Marlete Pesamosca, como trabalho de conclusão do Curso TIC's na Educação, promovido pelo NTE da 8ª CRE.

JUSTIFICATIVA:

As novas formas de se transmitir informações, a partir do surgimento das novas tecnologias da informação e da comunicação (TIC’s), geram outras maneiras de se produzir o conhecimento e, conseqüentemente, aponta para a redefinição do papel reservado a escola no mundo contemporâneo. O trabalho a ser desenvolvido visa proporcionar ao indivíduo  uma melhor qualidade de vida através do conhecimento de novas práticas em meio a uma sociedade capitalista selvagem.

“Educar um ser humano é um processo delicado e de imensa responsabilidade. A educação poderá ser benéfica e produzir seres humanos bons, justos e felizes, ou poderá ser desastrosa e produzir seres humanos errantes e propagadores de infelicidade. O que queremos nós afinal? Um planeta de paz e justiça, ou um planeta de miséria e infelicidade? (texto de Paulo Vieira- http://taocentro.blogspot.com/2009/12/importancia-do-yoga-no-mundo-moderno.html

ATIVIDADES DESENVOLVIDAS:

1.   Apresentação de slide com os objetivos deste projeto para todos os envolvidos. Nesta apresentação foram selecionadas imagens, conhecidas a importância e a origem da yoga  ficando claro que se trata de uma manifestação cultural do Oriente. Deve-se destacar também, que, apesar de ser uma forma cultural milenar, a Yoga ainda é pouco conhecida e praticada pela maioria dos brasileiros.

2.   Realizamos a dinâmica da concentração: organizou-se os alunos em roda, e todos ficaram sentados em posição de Yoga, observando a luz da vela ao centro, no absoluto silêncio. Os (as) alunos (a) concentraram-se na chama e após alguns minutos quebramos o silêncio e fizemos uma reflexão, questionando-os:

a) Você conseguiu se concentrar, sim, não? Tente dizer por quê?

b) Quais as sensações que você percebeu durante a dinâmica? (sons externos, sons do próprio corpo, movimento estático, etc)

      3.  Elaboramos um roteiro de trabalho de campo e entrevista a ser implementada no Jardim das Esculturas localizado na localidade de São João dos Melos, Júlio de Castilhos, RS. Fomos com nossos alunos até o Jardim das Esculturas, o escultor Rogério Bertoldo nos deu uma aula sobre yoga e o trabalho que desenvolve no local. Alunos e professores aproveitaram ao máximo, tentaram realizar as expressões corporais das estatuas e cutiram o local, sendo que o mesmo desfrutaram de muita paz, nem parecia que estavamos em meio ao mundo em que vivemos de muito corre corre.

       Na volta para a nossa Escola paramos na Praça da Sede do município e observamos as esculturas do Pe João Zanella (pedra arenito) e do Pe Luís Sponchiado (pedra sabão e esculpida por Rogério Bertoldo).  As atividades foram todas registradas pelos alunos e professores através de câmeras digitais e celulares. Confira as fotos:

No retorno da atividade de campo, estamos desenvolvendo junto aos alunos trabalhos que abrangem o tema proposto. Detalhamento das atividades:

Componente Curricular	Tema	Atividade a ser desenvolvida	Série
Ensino globalizado	Motricidade e Arte	Representar as esculturas visualizadas esculpindo-as na areia, argila, massa de modelar..., ginástica rítmica.	Pré-Escola/ Anos Iniciais.
Geografia	Localização e Geologia	Trabalho com mapa Confecção de mostruário de rochas, classificando-as (origem, nome e utilidade)	5ª a 8ª
História	A origem e importância da Yoga	Cada turma realizará uma pesquisa teórica sobre a Yoga (Civilização onde ocorre, surgimento, equilíbrio mente e corpo, localização e prática no Brasil)	5ª a 8ª
Ensino Religioso	Práticas Religiosas	Comparativo entre as religiões do mundo.	5ª a 8ª
Português	Elaboração de frases e textos	A partir do embasamento teórico dado pela história elaborar textos, redações, hitória em quadrinho, charges... envolvendo o tema	5ª a 8ª
Artes	Produção artística	Reprodução através de desenhos, confecção de cartazes com colagem de imagens e textos, pintura de imagens e elaboração de vídeo e slide utilizando recursos de visualização.	5ª a 8ª
Educação Física	Expressão corporal	Ginástica rítmica, movimentos corporais, dinâmica da meditação.	5ª a 8ª
Matemática	Unidades de medidas	Área do Jardim das Esculturas, distância percorrida, peso e tamanho das esculturas e dos blocos de rochas... Análise de dados.	5ª a 8ª
Inglês	Tradução	A palavra “Yoga” e várias línguas.	5ª a ª
Ciências	O Corpo Humano	Os benefícios da técnica estudada para o corpo e a mente humana. Técnicas orientais utilizadas para a saúde humana.	5ª a 8ª
Obs.: Após a conclusão dos trabalhos, cada turma apresentará o resultado dos mesmos através de um seminário para toda a Comunidade Escolar, sendo que os alunos da 8ª série farão uma montagem em slide, no  power point ou no movie maker.

Avaliação Curso - Por: Marileida e Laurindo

Gravação by Marileida

Avaliação Curso

Atividade final turma 2 by ntelinux

Desfile Cívico 2011

Pipoca ou piruá

Pipoca ou piruá
Pipoca ou Piruá? Eu decidi!
Em tempos difícies (e tom aqui não é de lamentação; não são os primeiros, não serão os últimos e certamente já tive piores), reencontrei este texto que gosto muito e que me deu a certeza de que sou, ou ao menos tento ser uma pipoca danada!

Pipoca ou Piruá?


A transformação do milho duro em pipoca macia é símbolo da grande transformação por que devem passar os homens para que eles venham a ser o que devem ser.

O milho de pipoca não é aquilo o que deve ser. Ele deve ser aquilo que acontece depois do estouro.

O milho de pipoca somos nós: duros, quebra-dentes, impróprios para comer. Mas a transformação só acontece pelo poder do fogo.

Milho de pipoca que não passa pelo fogo, continua a ser milho de pipoca, para sempre.

Assim acontece com a gente. As grandes transformações acontecem quando passamos pelo fogo. Quem não passa pelo fogo fica do mesmo jeito, a vida inteira.

São pessoas de uma mesmice e uma dureza assombrosas. Só elas não percebem. Acham que é o seu jeito de ser. Mas, de repente, vem o fogo.

O fogo é quando a vida nos lança numa situação que nunca imaginamos. Dor.

Pode ser o fogo de fora: perder um amor, perder um filho, ficar doente, perder o emprego, ficar pobre.

Pode ser o fogo de dentro: pânico, medo, ansiedade, depressão, sofrimentos cujas causas ignoramos.

Há sempre o recurso do remédio. Apagar o fogo.

Sem fogo, o sofrimento diminui. E com isso a possibilidade da grande transformação. Pipoca, fechada dentro da panela, lá dentro, ficando cada vez mais quente, pensa que a sua hora chegou: vai morrer.

Dentro de sua casca dura, fechada em si mesma, ela não pode imaginar destino diferente. Não pode imaginar a transformação que está sendo preparada.

A pipoca não imagina aquilo de que ela é capaz.

Aí, sem aviso prévio, pelo poder do fogo a grande transformação acontece: Bum!

E ela aparece como uma outra coisa, completamente diferente do que ela mesma nunca havia sonhado.

Piruá é o milho de pipoca que se recusa a estourar. São como aquelas pessoas que, por mais que o fogo esquente se recusam a mudar. Elas acham que não pode existir coisas mais maravilhosas do que o jeito delas serem. A sua presunção e o medo são a dura casca que não estoura.

O destino delas é triste. Ficarão duras a vida inteira. Não vão se transformar na flor branca e macia. Não vão dar alegria a ninguém. Terminado o estouro alegre da pipoca, no fundo da panela ficam os piruás que não servem para nada. Seu destino é o lixo.

E você, o que é? Uma pipoca estourada ou um piruá

Audacity na escola

"Professores sugerem o uso do editor de áudio Audacity como ferramenta para aprendizado em trabalho escolar interdisciplinar."

Trecho do programa Sala de Professor, TV Escola, exibido em 07/07/2011

Programa "Sala de Professor" - TvEscola

Os links que achei em Física:

1 - http://www.youtube.com/watch?v=tbfVHCqqjPI       ==>   Telecurso 2000 ; recomendo fortemente.
2 - http://www.youtube.com/watch?v=ykOWKmsTnRs&feature=related   => idem...
3 - http://www.youtube.com/watch?v=K9J-2m8pqj4&feature=fvwrel  => idem...
4 - http://www.youtube.com/watch?v=i_z7o6NyHWA&feature=relmfu => idem;
5 - http://www.youtube.com/watch?v=ViwCFlMb7x8&feature=relmfu
6 - http://www.youtube.com/watch?v=Z-HjwY7yNHY&feature=fvwrel
7 - http://www.youtube.com/watch?v=0DaXxKzQHP0&feature=relmfu
8 - http://www.youtube.com/watch?v=DGM1alJbj5M&feature=related
9 - http://www.youtube.com/watch?v=DGM1alJbj5M&feature=related
10 - http://www.youtube.com/watch?v=bjOGNVH3D4Y&feature=related

Estes sites são videoaulas fisica e eu sinceramente amo trabalhar com eles

a aula que achei bonita no portal do professor

http://portaldoprofessor.mec.gov.br/fichaTecnicaAula.html?aula=31043

Além de explicar as transformações de energia, dá para usar o carretel para calcular os movimentos de MRU e MRUV. Muito interessante para quem ainda acha carretel de madeira no mercado...

sobre a atividade 1.4

1.4. Acerca desta atividade, declaro que sou recém-chegado à Instituição de Ensino Instituto
São José, sob a direção de Pe. Enio Rigo, da qual ainda pouco conheço acerca das instalações e recursos.
    O referido diretor já proporcionou-me horas extras além daquelas frente a turmas, uma vez que tenho
15 anos de experiência em assistência técnica em computadores e estou sendo seu "imediato" acerca desta
função. Pelo que descobri, o Instituto São José possui um grande auditório para cerca de 800 pessoas, com
data-show e computador do tipo notebook portátil, há uma biblioteca com mini-auditório para 40 pessoas e
data-show com notebook, um laboratório com cerca de 20 computadores desktop de mesa equipados com
multimídia. Permanentemente há turmas que o usam. É bastante frequentado.
    Em toda a instituição há sinal wireless/wi-fi para conexão com a internet. Os alunos costumam a levar
seus notebooks portáteis para fins de pesquisa acerca do conteúdo do dia e eu, professor de Física, ostento um
site com minhas aulas preparadas as quais denomino "artigos" de capítulos resumidos. Alguns professores
recorrem às minhas explicações acerca do uso dos computadores e internet, inclusive o próprio diretor da
instituição; para mim, o irmão que nunca tive.

Recursos Educacionais (Conteúdos Multimídia):

http://portaldoprofessor.mec.gov.br/fichaTecnica.html?id=18371

Aula de Anatomia

Objetivo

Enfocar a importância dos músculos para o esporte.

Comentário: O recurso possibilita uma visão da musculatura humana e do músculo cardíaco. Facilita a compreensão dos alunos e estimula a curiosidade dos mesmos em conhecer mais sobre o corpo humano e o movimento.

http://portaldoprofessor.mec.gov.br/fichaTecnica.html?id=18422

Esporte como fator de inclusão

Objetivo

Fomentar nos educadores a necessidade de incluir as crianças com necessidades especiais no esporte.

Comentário: Este vídeo aborda um tema muito importante a inclusão. Exemplifica com atividades práticas e com materiais, aulas de Educação Física inclusivas, onde todos participarão dentro das suas possibilidades e, principalmente trabalha o respeito às diferenças.

http://portaldoprofessor.mec.gov.br/fichaTecnica.html?id=18413

Escola e esporte

Objetivo

Mostrar a importância de iniciar o esporte na escola, pois nesse contato, elas formam valores, vivenciam experiências que vão acompanhá-las pelo resto da vida.

Comentário: As aulas de Educação Física são espaços para trabalharmos vários valores, além das habilidades físicas. O vídeo demonstra que através do jogo, podemos estimular os alunos a construir estratégias de ação e trabalhar em equipe, através de uma atividade lúdica, mantendo o espírito esportivo e desenvolvendo habilidades, que serão naturalmente aplicadas a outros esportes.

Portal do Professor/ Recursos Educacionais/História no Ensino Fundamental
Áudio e vídeo: Colônia
http://www.dominiopublico.gov.br/pesquisa/DetalheObraForm.do?select_action=&co_obra=20448
Objetivo: Demonstrar de forma comentada, e às vezes, do ponto de vista crítico, a História do Brasil, desde a Colônia até à Independência
Duração: 28 min

Áudio: Aprendendo sobre a Revolução Farroupilha
http://www.dominiopublico.gov.br/pesquisa/DetalheObraForm.do?select_action=&co_obra=60682
Objetivo: Relembrar os motivos e os desfechos da Revolução Farroupilha, em comemoração aos 172 anos da revolta
Duração: 28 min, 15 s

Animação e Simulação: Exposição da independência
http://imagem.camara.gov.br/internet/midias/Plen/swf/Semana_Indepencia/exposicao.swf
Objetivo: Fazer com que os alunos entendam sobre acontecimentos históricos, contados através de imagens

Recursos Educacionais

Divulgar a influência da cultura africana na história brasileira.

http://portaldoprofessor.mec.gov.br/fichaTecnica.html?id=359

Sites para pesquisa de Filosofia e Sociologia

www.filosofia.com.br
http://portal.filosofia.po.br
www.brasilescola.com/sociologia
www.alunosonline.com.br

Recursos Educacionais - Meio Ambiente

Selecionei estes conteúdos multimídia, do Portal do Professor, por acreditar que através deles pode-se desenvolver uma aula bem lúdica. Estes recursos são excelentes para que o aluno reflita, de forma prática, dinâmica e divertida, em busca de uma mudança de atitudes em relação ao Meio Ambiente.

http://portaldoprofessor.mec.gov.br/fichaTecnica.html?id=10968 http://portaldoprofessor.mec.gov.br/fichaTecnica.html?id=14446 http://portaldoprofessor.mec.gov.br/fichaTecnica.html?id=10812

carta a escola

CARTA DA ESCOLA PARA VOCÊ


QUERIDOS ALUNOS


Pela primeira vez resolvo bater um papo aberto e franco com você.
Sou a escola, onde passa os mais belos dias de sua vida e neste diálogo quero que passe a me compreender melhor.
Repare nos meus objetos, não os destrua porque são partes fundamentais do meu corpo.
Não quebre as minhas janelas, elas são a minha visão e a minha respiração.
Machuca-me muito quando você risca as minhas paredes, sinto como se fosse dor na própria pele.
Peço-lhe que conserve as minhas instalações hidráulicas, pois são as minhas veias, onde corre um precioso líquido.
Igualmente as instalações elétricas, fazem parte do meu sistema nervoso.
Também lhe peço que cuide de meus sanitários: são as minhas partes mais íntimas e gostaria sempre de mantê-las limpas e higienizadas.
Veja também em cada planta uma verdadeira jóia que carrego e que me enfeita.
Ainda lhe peço um pouquinho mais: Que olhe o professor com ternura, pois ele é o meu cérebro e pode pensar por mim.
Com a mesma ternura, lance seus olhos para a Direção, que é minha coluna vertebral que sustenta e mantém em pé todo o meu peso.
Que cada funcionário seja visto por você como meus pés e minhas mãos, que se movam para auxiliá-los.
E você, querido aluno, é meu coração que pulsa e se agita dentro de mim, a maior razão de minha existência, dando-me tanta vitalidade.
Não me condene a ser uma velha abandonada e inútil, e amanhã talvez nem existir mais.
Quero estar sempre aqui jovem e bonita para servi-lo e quem sabe a seus filhos e por que não a seus netos.

NTE Santa Maria - TIC 2011 - Turma 02: Recursos Educacionais

NTE Santa Maria - TIC 2011 - Turma 02: Recursos Educacionais: "Os recursos educacionais selecionados, tem relação com a disciplina de Português, mais voltado para o Ensino Médio, no que se refere a ecolh..."

Recursos Educacionais

Os recursos educacionais selecionados, tem relação com a disciplina de Português, mais voltado para o Ensino Médio, no que se refere a ecolha da profissão , na forma como pensar, para aprender a argumentar e interagir com o meio. Para se estabilizar no mundo profissional, precisamos ter muita criatividade e participar ativamente para poder melhorar o mundo que vivemos, com responsabilidade.
Ensinar apensar

escolha aprofissão
href="www.teleduc.procergs.com.br/cursos/aplic/index.php?cod_curso=233">
Educação e Criatividade

Linux 20 Anos

Bom dia, colegas!

O pagamento do reajuste do Magistério será realizado amanhã (07/06), em folha suplementar.

Leia a notícia na íntegra, no link abaixo:
http://www.educacao.rs.gov.br/pse/html/noticias_det.jsp?ID=6666 

Ótima semana!!!

 

RECURSOS EDUCACIONAIS - MULTIMÍDIA NA ALFABETIZAÇÃO

Muitas são as possibilidades de alfabetizar nos dias atuais. Com o advento da tecnologia, novas estratégias de aprendizagem surgem a todo momento, entre elas, principalmente, os jogos OnLine que podem proporcionar complementaridade a atividade de alfabetização usual em sala de aula.
Assim, destaco alguns links onde estes jogos podem ser encontrados e desfrutados por alunos que tem a possibilidade de acessar a internet na escola e , até mesmo em casa, com o auxílio da família.
Encontrei, dentre tantos outros , estes links que podem auxiliar a criança a aprimorar a aprendizagem no período da alfabetização.
http://www.smartkids.com.br/
http://inf.unisul.br/~lpu/inclusaodigital/alfabetizacao/
http://drkaos.psico.ufrgs.br/jogos/index.html

5 de junho - Dia do Meio Ambiente

Dia Do Meio Ambiente - Mensagens e Imagens!


Todos nós desejamos viver em um mundo melhor, mais pacífico, fraterno e ecológico. O problema é que esperamos que esse mundo melhor comece no outro. É mais fácil reclamar que ninguém faz nada ou colocar a culpa no sistema, nos governantes ou empresas do que nos questionarmos se estamos fazendo a parte que nos cabe.
Não devemos ficar esperando a perfeição individual, isso é inatingível. O fato de adquirirmos consciência ambiental não nos faz perfeitos. O importante é que tenhamos o compromisso de sermos melhores todo dia, procurando sempre nos superar. Também não podemos cometer o erro de subordinar a luta em defesa da natureza às mudanças nas estruturas injustas de nossa sociedade, pois devem ser lutas interligadas e simultâneas, já que de nada adianta alcançarmos toda a riqueza do mundo, ou toda a justiça social que sonhamos, se o planeta tornar-se incapaz de sustentar a vida humana com qualidade. (BERNA, 2004)

Recursos Educacionais do portal do professor

Recurso Educacionais do portal do professor

Estes 3 recursos vale a pena conferir, pois são recursos ótimos e que podem contribuir muito em nossa prática escolar.

http://objetoseducacionais2.mec.gov.br/bitstream/handle/mec/2045/open/file/08_cenarios_de_mudancas_futuras.html?sequence=12&eventSource=2

Este site vai nos mostrar uma realidade futura muito triste, procura sensibilizar sobre os impactos do aquecimento global nas atividades humanas e ecossistema e que medidas são necessárias para diminuir esses efeitos.

http://objetoseducacionais2.mec.gov.br/bitstream/handle/mec/614/open/file/index.swf?sequence=4&eventSource=2

Neste site vamos compreender a importância da mata ciliar para a manutenção da qualidade e da quantidade de água dos cursos hídricos; verificar as alterações em processos hidrológicos como infiltração e inundação decorrentes da retirada da mata ciliar e comparar o comportamentos desses processos entre uma área rural com mata ciliar preservada e uma área urbana onde esta vegetação foi devastada. Muito bom, pois incentiva a busca de formas para diminuir os problemas.

http://objetoseducacionais2.mec.gov.br/bitstream/handle/mec/2058/open/file/10_buraco_na_camada_de_ozonio.html?sequence=9&eventSource=2

Neste site vamos encontrar  o conceito de ozônio e onde ele é encontrado em maior concentração na atmosfera, formando a chamada "Camada de Ozônio". Mostra, ainda, como o ozônio desta região tem uma função importante para a vida na superfície da Terra, destacando a sua relação com os raios ultravioletas e o impacto desses raios na vida das pessoas, animais e plantas. É feita, também, uma abordagem sobre as principais causas da destruição da camada de ozônio e como a região da Antártica é afetada por essa destruição. È um recurso ótimo para o bom entendimento do aluno, fará com que o mesmo possa assimilar melhor o assunto tratado.

31 de maio: Dia Mundial sem Tabaco

Consequências do fumo vão muito além do câncer de pulmão

Cigarro também é fator de risco para leucemia e tumores de laringe, esôfago, estômago, pâncreas, fígado, rins, bexiga, intestino grosso, colo uterino, reto, cavidades nasais e oral, seios paranasais e nasofaringe.  

O tabagismo é responsável por cinco milhões de mortes a cada ano no mundo, principalmente, em decorrência de tumores malignos, doenças cardiovasculares e pulmonares. No Brasil, estima-se que mais de 200 mil mortes por ano são decorrentes do cigarro, conforme dados do Instituto Nacional de Câncer (Inca).  

Conforme esclarece o cirurgião oncológico e gastroenterologista Dr. Dino Altmann, aproximadamente metade dos fumantes vai morrer por causa de doenças relacionadas ao consumo do tabaco e adultos fumantes perdem 13 anos de vida por causa do seu vício. Segundo o médico, que atua nos hospitais Albert Einstein e São Luiz, cerca de 30% dos óbitos relacionados ao câncer se devem ao vício de fumar. 

"Este é o mais importante fator de risco para câncer do pulmão, aumentando seu risco entre 10 e 20 vezes, sendo que 90% de todos os tumores de pulmão estão relacionados ao consumo de derivados do tabaco", observa Altmann. Excluindo-se os tumores de pele, é o segundo tumor mais freqüente no Brasil, onde são estimados 25 mil novos casos, em 2011. 

A incidência mundial do câncer do pulmão aumenta 2% a cada ano, por causa do aumento do consumo de cigarros. O tabagismo, embora sempre relacionado ao câncer do pulmão, também é fator de risco para leucemia, bem como tumores das cavidades nasais e oral, seios paranasais, nasofaringe, laringe, esôfago, estômago, pâncreas, fígado, rins, bexiga, intestino grosso e colo uterino. 

De acordo com o Dr. Dino Altmann, as substâncias existentes no tabaco agem em múltiplos estágios da formação do câncer. "Elas geram tumores pela ação direta que exercem nos tecidos, causando irritação, inflamação e interferência com barreiras naturais do organismo. Os malefícios do tabagismo estão comumente relacionados ao hábito de fumar cigarros, mas também podem ocorrer com os charutos, cachimbos e exposição à fumaça do tabaco".  

Fumar cigarros é o fator mais importante no desenvolvimento de tumores do epitélio urotelial, que corresponde ao revestimento interno dos ureteres e da bexiga. "Estima-se que 66% dos tumores de bexiga em homens e 30% nas mulheres estão diretamente relacionados ao tabagismo", aponta o especialista. "O risco de câncer da bexiga correlaciona-se com a extensão da exposição à fumaça do cigarro". 

Numerosos estudos mostram que o risco de ter câncer da bexiga em fumantes é 2 a 4 vezes maior quando comparado aos que nunca fumaram. Entre fumantes de longo tempo, o risco sobe entre 6 e 10 vezes. Os fatores carcinogênicos - que provocam o câncer - ainda não são bem conhecidos. São mais de 60 as substâncias que conhecidamente podem levar ao câncer. 

Altmann acrescenta ainda que o hábito de fumar aumenta 1,5 vezes o risco de desenvolver um câncer no estômago e este risco é maior entre os homens. Aproximadamente 18% dos tumores do estômago estão relacionados com o fumo. Este risco diminui com o cessar do consumo de cigarros e outros derivados do tabaco.  

Quando associado ao álcool, o tabagismo é a maior causa de tumores espino-celulares do esôfago, bem como tumores da cabeça e pescoço. O tipo e a quantidade de álcool ingerido têm influência no desenvolvimento destes tumores. Destilados têm maior risco do que vinho ou cerveja, porém, a quantidade, mais do que o tipo, é provavelmente o fator mais importante.

Hoje é bem conhecida a evolução dos pólipos do intestino grosso - ou cólon - em tumores colo-retais. O hábito de fumar é um fator de risco para o desenvolvimento de todos os tipos de pólipos no cólon. Um tipo específico de pólipo, denominado serrátil, incluindo-se os hiperplásticos (inflamatórios) e os adenomatosos (predisponentes ao câncer) está estreitamente relacionado com o fumo, que também é responsável pelas alterações celulares que antecedem o câncer e que são chamadas de displasias. Além de aumentar o risco no desenvolvimento do câncer no colo-retal, o cigarro ainda aumenta a chance de o indivíduo vir a falecer por causa do tumor. 

"Significativo benefício à saúde acompanha a interrupção do tabagismo, mesmo entre os fumantes de longa data. Parar de fumar reduz o risco da maioria das doenças relacionadas ao fumo e diminui todas as causas de mortalidade. Os benefícios à saúde de quem para de fumar ocorrem em qualquer idade e podem ser percebidos quase que imediatamente após sua interrupção", esclarece Dino Altmann. 

Dia 31 de maio comemora-se o Dia Mundial sem Tabaco. A data foi instituída pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 1987 e passou a ser celebrada no Brasil dois anos depois. 

Saiba mais sobre Dr. Dino Altmann

Gastroenterologista, com doutorado em cirurgia pela Faculdade de Medicina da USP e título de especialista em cirurgia oncológica (aparelho digestivo, melanomas e sarcomas), cirurgia geral e gastroenterológica. Possui habilitação em cirurgia video-laparoscópica e robótica, com treinamento no Celebration Hospital (FL - USA). É especialista também nas áreas de emergência e trauma como médico em provas de Automobilismo e tornou-se o Diretor Médico do Grande Prêmio Brasil de Fórmula 1. Membro da Comissão Médica da FIA (Federação Internacional de Automobilismo) e Membro do Grupo de Especialistas da Faculdade de Medicina do Instituto FIA. É instrutor do Programa Advanced Trauma Life Support, do American College of Surgeons. É também o responsável médico Campeonato Brasileiro de Stock Car e Porsche GT3 Cup Brasil. Endereço para acessar currículo completo no Sistema Lattes: http://lattes.cnpq.br/3295178233365528 

Fonte: http://www.segs.com.br/index.php?option=com_content&view=article&id=39176:31-de-maio-dia-mundial-sem-tabaco-&catid=47:cat-saude&Itemid=328

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